Everest Base Camp Trek

Das was wir Ihnen im Folgenden raten ist eine Ausrüstung für Ihre Wanderung in Nepal. Bedenken Sie dabei, dass diese in einer Reihe von erwarteten Wetterbedingungen, mobil und komfortabel sein sollte. Trekking-Ausrüstung kann in Kathmandu zu günstigeren Preisen gemietet oder gekauft werden. Erinnern Sie sich daran, Nepal ist die Heimat des Mount Everest, es gibt jede Menge Auswahl und unsere Mitarbeiter können Sie mit den notwendigen Arrangements unterstützen. Abgesehen von Ihrem Tagesrucksack wird das Gepäck von Sherpas getragen. Es gibt eine Zulage von 33 £ / 15 kg pro Person. Zusätzliche persönliche Gegenstände, die nicht für den Trekking-Teil der Reise benötigt werden, können im hoteleigenen Stauraum ohne Aufpreis deponiert werden.

Kopf

• Bandana oder Kopfschal
• Leichte Sturmhaube oder warmer Fleecehut
• Sonnenbrille
• Stirnlampe

Oberkörper

• Baumwoll-T-Shirts oder Thermo Shirt
• Fleecejacke
• Wasserfeste Jacke
• Daunenjacke

Unterkörper

• Leichte Baumwollhose (lang)
• Wasserdichte Hose

Füße

• dünne innere Socken
• dicke, warme Wollsocken/Wandersocken
• komfortable Wandersocken

Hände

• Handschuhe

Accessories

• Schlafsack bis – 20 ° C
• Trekking Taschen / Duffel Tasche
• Große Plastiktüten (zum Aufbewahren von Gegenständen im Trek-Beutel)
• Trekkingstöcke (optional, empfohlen)
• Wasserflasche oder Kameltasche
• Toilettenartikel

Tag 01 – Ankunft in Kathmandu und Reisevorbereitung
1.350m / 4,428 ft
Bei unserer Ankunft in Kathmandu holt uns ein Vertreter von Pinnacle Trek vom Flughafen ab und bringt uns zu unserem Hotel. Am Nachmittag gibt es eine Pre-Trip-Diskussion, wo wir unseren Trek-Guide und andere Teammitglieder treffen können. Wir können diese Zeit nutzen, um irgendwelche Fragen über unsere Reise zum Management und Trek-Guide zu stellen. Am Abend gibt es ein willkommenes Abendessen, das von Pinnacle Treks veranstaltet wird. Zum Abendessen werden wir eine exzellente nepalesische Küche probieren, die uns die Kultur des Landes vorstellen wird.
Inbegriffene Mahlzeiten: Abendessen

Tag 02 – Kathmandu: Sightseeing Tag
Wir treffen uns heute sehr früh nach dem Frühstück für ein morgentliches Sightseeing in Kathmandu Valley. Die Hauptstadt und das umliegende geographische Gebiet enthalten mehr UNESCO-Welterbestätten als irgendwo anders auf der Erde, und wir werden einige der Highlights besuchen. Bringen Sie Ihre Kamera mit, wir besuchen den Pashupatinath Tempel, Boudhanath, Swayambhunath (den „Affen Tempel“) und Durbar Square. Am Nachmittag und am frühen Abend gibt es eine letzte Besprechung und Vorbereitung für das Trekking.

Tag 03 – Flug nach Lukla, Trek nach Phakding
2.651m / 8.700ft: 8km – Dauer 3 – 4 Stunden Wanderung
Während des 40-minütigen Fluges von Kathmandu nach Lukla (9.184ft) genießen wir eine der schönsten Flugrouten der Welt, die auf einem Hügel von hohen Berggipfeln umgeben ist. Bei Lukla, einem Gateway-Ziel, von wo aus unsere Wanderung beginnt, treffen wir unsere anderen Besatzungsmitglieder und fangen an, mit ihnen zu packen und sich zu arrangieren. Von Lukla fangen wir mit dem Trekking an. Nach einem 1 stündigen Abstieg werden wir in einem Dorf von Cheplung sein, von wo aus wir einen Blick auf den Berg haben. Khumbila (18900ft), der heilige Berg, der noch nie beklettert wurde. Von Cheplung werden wir dann allmählich absteigen, bis wir Phakding erreichen und die Nacht dort verbringen.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 04 – Phakding nach Namche Bazaar
3.438m: 11km – Dauer: 5 – 6 Stunden
Wenn man durch einen wunderschönen Pinienwald geht, folgt man dem Weg nördlich des Benkar-Tals. Dann überqueren wir den Dudh Koshi River und gehen weiter nach Chumoa nach Monjo, dem Eingang zum Everest National Park. Dann überqueren wir eine Hängebrücke, wir passieren das Jorsale Dorf und gehen neben den Dudh Koshi und Bhote Koshi Flüssen. Ein steiler Aufstieg bringt uns zum besten Herzland des Sherpa-Dorfes – Namche Bazaar. In einer Stunde Entfernung zum Namche Bazaar, wenn das Wetter es erlaubt, können wir die Sehenswürdigkeiten von Mt. Everest und Mt. Lhotse sehen. Übernachtung in Namche Bazaar.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 05 – Akklimatisationstag – Namche Bazaar
3.440m / 11.284ft
Es gibt viele Dinge in Namche Bazaar zu besichtigen und wir können den Tag nutzen um zu akklimatisieren. Namche Bazzar ist das wichtigste Zentrum der Region Khumbu und verfügt über Regierungsbüros, Geldautomaten, Internetcafés, Geschäfte, Restaurants und einen bunten Markt. Unsere Guides können uns dazu bringen, den wahren Charme des Namche Bazaar zu erkunden. Der Weg zum Sagarmatha Nationalpark belohnt Trekker mit einem Sonnenaufgang und die Aussicht auf den Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Thamserku, Kongde und so weiter. Wenn wir an einer Tageswanderung interessiert sind, wandern wir zum Dorf Khumjung (12401ft) – ein schönes Dorf mit einer Sherpa-Siedlung. Bei der Erkundung von Namche Bazar beobachten wir das traditionelle Sherpa-Leben, die Khumjung Hillary School und die Flora und Fauna, die in dieser Höhe gefunden wird. Übernachtung in Namche Bazaar.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 06 – Namche Bazaar nach Tengboche
3.870m / 12.694ft: 10km – Dauer: 5 – 6 Stunden
Dieses Segment der Wanderung führt uns zum Ursprung des berühmten Dudh-Koshi-Fluss und den gleichermaßen berühmten Aufstieg entlang der Rhododendronwälder nach Tengboche. Beim Absteigen zum Dudh Kish River genießen wir die Aussicht auf Berggipfel wie den Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Thamserku, Kongde und so weiter. Nach dem Erreichen von Tengboche besuchen wir das Kloster Tengboche – das größte Kloster der Region und genießen die Aussicht auf Everest, Ama Dablam und andere Gipfel. Übernachtung in Tengboche.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 07 – Tengboche nach Dingboche
4.360 m: 9km – Dauer: 5 – 6 Stunden
Wir gehen und wandern durch Wälder, die mit einer Vielzahl von üppigen Bäumen gefüllt sind – Birke, Nadelbäume und Rhododendren. Diese Reise belohnt uns wieder mit enormen Ansichten von Mt. Everest, Lhotse und Ama Dablam. Der malerische Weg taucht nach Devuche, überquert den Fluss Imja und führt uns nach Pangboche. Die oberen Pangboche-Wege belohnen uns mit einem unberührten Blick auf den Himalaya und das Pangboche-Kloster. Die Wanderung führt vorwärts zum Imja-Tal, Lobuche River und beginnt schließlich bis zu Dingboche hinauf zu klettern. In Dingboche sehen wir eine schöne Reihe von Feldern, die von Steinmauern umgeben sind, um Gerste, Buchweizen und Kartoffeln vor kalten Winden und Weidetieren zu schützen. Übernachtung in Dingboche.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 08 – Dingboche: Akklimatisierung
Dingboche ist ein beliebter Zwischenstopp für Trekker und Kletterer, die zum Mt. Everest, Ama Dablam oder Imja Tse wollen. Das Dorf ist wunderschön mit einer Reihe von Feldern, die von Steinmauern umgeben sind, um Gerste, Buchweizen und Kartoffeln vor dem kalten Wind und weidenden Tieren zu schützen. Wir verbringen einen Tag in Dingboche zur Akklimatisierung. Wir nehmen eine Tageswanderung zum Nagarjun-Hügel oder zum Chukkhung-Tal für eine herrliche Aussicht auf Makalu, Lhotse, Chalotse, Tawache und Ama Dablam.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 09 – Dingboche nach Lobuche
4940 m: 7km – Dauer: 5-6 Stunden
Wir beginnen den Tag mit einem allmählichen Aufstieg nach Duglha am Ende der Terminalmoräne des Khumbu-Gletschers. Von hier aus klettern wir einen steilen Weg nach Chupki Lhara, wo wir eine Reihe von Steinen mit Gebetsfahnen finden, die als Denkmäler für Scott Fischer (amerikanischer Bergsteiger) und den 10-jährigen Everest-Absender Babu Chiri Sherpa (Nepali Bergführer) errichtet wurden. Eine Mission, um den Everest zu besteigen. Als nächstes gehen wir weiter zur Khumbu-Gletschermoräne und finden uns vor einige große Gipfel – Khumbutse, Lingtren, Pumori und Mahalangur Himal. Der Weg geht dann bergab, wenn wir dem Tal nach Lobuche folgen. Übernachtung in Lobuche.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 10 – Lobuche nach Gorak Shep, Besuch des Everest Base Camp 
5,170 m / 16,961ft und 5.364 m: 13km – Dauer: 6-7 Stunden
Wir nehmen den Weg zum Everest Base Camp durch den einst riesigen Gorak Shep Lake. Wenn wir geradeaus weitergehen, kommen wir zu den Denkmäler der indischen Armee Bergsteiger. Der Weg von hier kann irreführend sein; Daher ist es wichtig, dass wir unseren Guides und Sherpas sorgfältig folgen. Der Spaziergang ist anstrengend wegen der Luft in der Höhenlage. Wir passieren felsige Dünen, Moränen und Bäche, bevor wir das Everest Base Camp erreichen. Nach dem Erreichen des Everest Base Camps sehen wir Zelte von Bergsteigern, die sich in hellen Farben gegen die Monotonie grauer Umgebung (vor allem im Frühjahr) auszeichnen. Nuptse, Khumbuste und Pumori sind die Berge, die wir aus dem Basislager sehen können. Wir kommen zurück zu Gorak Shep für eine gute Nachtruhe. Übernachtung in Gorak Shep.

Allerdings ist der Sonnernuntergang mit Blick von Kala Patthar mehr bewundernswerter und empfehlenswerter als der Sonnenaufgang. Deswegen besuchen wir heute Kala Patthar während des Sonnenuntergangs. Als die untergehenden Sonnenstrahlen die schneebedeckten Berge schlagen, ist die daraus resultierende Landschaft unglaublich. Deshalb, für jene Trekker, die Kala Patthar heute anstatt am nächsten Tag fortsetzen möchten, informieren Sie bitte Ihren Führer und er / sie koordiniert entsprechend.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 11 – Gorak Shep nach Kala Patthar nach Pherice 
5.545m und 4.288m / 14.070ft: 16km – Dauer: 7-8 Stunden
Wir bereiten uns auf einen frühen Start vor, vor der Dämmerung, Dunkelheit und kalte Temperaturen (-10 bis -14 C). Außerdem gibt es immer das Potenzial für kühle Winde, die ganz verbreitet sind. Vertraute Gipfel wie Lingtren, Khumbutse und Changtse Turm im Osten, auch als Everest beginnt sich zu zeigen. Beim Erreichen von Kala Patthar sehen wir einen perfekten 360 Grad Blick auf den furchterregenden Mt. Everest. Wir fotografieren, genießen das herrliche Bergpanorama und kehren dann zurück nach Pheriche für eine gute Nachtruhe. Die Teilnehmer, die das Everest Base Camp besuchen, haben heute ein frühes Frühstück, um früh zu beginnen, da die Everest Base Camp Wanderung länger dauert als die Wanderung nach Kala Patthar. Nach der Rückkehr nach Gorak Shep, werden beide Gruppen zusammen Mittag essen; Nachmittags wandern wir nach Pheriche um dort eine gute Nachtruhe einzulegen.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 12 – Pheriche nach Namche Bazaar
3.440m: 20km – Dauer: 6 – 7 Stunden
Wir wandern durch den Hügel, der von Rhododendron und Wacholderbäumen bedeckt ist. Nach dem Überqueren der mit Gebetsfahnen geschmückte Brücke über den Dudh Koshi River, folgt wir der Spur in die Dudh Koshi Schlucht, die steil durch Kiefernwälder absteigt. Im Wald können wir auf bunte Fasane und Bergziegen stoßen. Der Weg erreicht schließlich Sansa, von wo aus man die Aussicht auf Ama Dablam, Thamserku und Nuptse genießen kann. Wir gehen auf kurvenreichen Wegen durch einen Wald, bevor wir den Namche Basar erreichen. Übernachtung in Namche Bazaar.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 13 – Namche Bazaar nach Lukla
2.800m / 9.186ft: 19km – Dauer: 6 – 7 Stunden
Der Weg fällt steil nach unten ab, so dass wir vorsichtig gehen müssen, während unsere zitternden Beine ständig gegen das felsige Gelände kämpfen. Nach dem Überqueren der Hängebrücken über den schnell fließenden Dudh Koshi und seine Nebenflüsse wird der Weg immer ebener und natürlicher. Nach unserer Ankunft in Lukla, strecken wir unsere wunden Beine und erinnern uns an die Erfahrungen der letzten paar Wochen. Übernachtung in Lukla.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 14 – Flug nach Kathmandu
Am Morgen werden Sie einen kurzen Flug von Lukla nach Kathmandu machen, wo Ihre Reise begonnen hat. Nach dem Erreichen von Kathmandu können wir uns ausruhen oder ein paar Souvenir-Shopping machen. Wenn wir alle anderen Gebiete von Kathmandu erkunden wollen, können wir das heute tun. Unsere Führer können Ihnen bei beiden Souvenir-Shopping oder Sightseeing helfen. Am Abend wird ein Abschiedsessen veranstaltet, um den erfolgreichen Abschluss unserer Reise zu feiern. Übernachtung in Kathmandu.
Inbegriffene Mahlzeiten: Frühstück, Abendessen

Tag 15 – Abreise
Heute nimmt Ihr Abenteuer in Nepal ein Ende! Es gibt nichts zu tun. Tauschen Sie Ihre E-Mail Adressen mit Ihren Reisebegleitern und eventuell auch Fotos. Ein Pinnacle Trek Vertreter bringt Sie zum Flughafen, ca. 3 Stunden vor dem geplanten Flug. Auf dem Heimweg haben Sie viel Zeit, um Ihr nächstes Abenteuer im wunderschönen Land Nepal zu planen.

Inkludierte Kosten:

• Flughafentransfer
• Sightseeing im Kathmandu Tal (mit dem Auto oder Jeep)
• 12 Tage Abenteuer, 12 Tage inklusive 3 Mahlzeiten pro Tag
• 3 Übernachtungen in Kathmandu, inklusive Frühstück
• Rundflug von Kathmandu nach Lukla
• Nationale Flughafengebühren
• Unterkunft beim Trekking
• Nationalparkerlaubnis/Gebühr
• TIMS (Reiseschutz) Karte
• Vollständig lizenzierte, englischsprachige Guides
• Sherpa Service (falls erforderlich)
• Lokale und staatliche Steuern
• Büroaufwendungen
• Abschiedsessen

Nicht inkludierte Kosten:

• Ihre Reiseversicherung (zu Ihrer Sicherheit)
• Internationaler Flug von und nach Kathmandu
• Getränke, Bier und Schokolade
• Duschgebühren, Gebühren für Ihre Ausstattung und Wäscherei
• Persönliche Gegenstände/Kleidung (Verleih verfügbar)
• Trinkgeld für Ihren Guide/Sherpa
• Evakuierung aus irgendeinem Grund
• Getränke/Snacks beim Gehen 

Warum Sie Ihre Tour mit Pinnacle Trek buchen sollten:

• Bester Preis mit bester Gastfreundschaft
• Sie haben eine größere Gruppe? Wir können Ihnen gerne helfen!
• Örtlich erfahrene Guides und Sherpas
• Erstklassiger Kundendienst
• Lieferdatum ist garantiert
• Wir können Ihnen dabei helfen, Ihren Trek Ihrem Budget anzupassen
• Wir können die Reise nach Ihrem Bedarf anpassen
• 15 Jahre exzellente Trekkingerfahrung

Stornobedingungen

Wir verstehen, dass Dinge passieren und Pläne sich ändern können. Wir erstatten Ihnen Ihre Kaution abzüglich einer Stornogebühr von $ 170. Sobald wir Ihren Flug zwischen Kathmandu und Lukla gebucht haben, ist Ihre Einzahlung nicht rückzahlbar. Wenn Sie Ihre Reisedaten ändern möchten, können wir Sie in regelmäßigen Abständen umgehen, aber bitte mindestens 7 Tage vorher melden.